ตัวช่วยในการลดเลือนรอยคล้ำใต้ดวงตา

ตัวช่วยในการลดเลือนรอยคล้ำใต้ดวงตา

December 27, 2017

 

    ปัญหารอยคล้ำใต้ตาอาจจะไม่ได้มีสาเหตุมาจากการอดนอนหรือนอนดึกเท่านั้น ยังมีอีกหลายๆสาเหตุที่มาจากการปฏิบัติตัวผิดๆของเรา ซึ่งในวันนี้มีวิธีป้องกันการเกิดรอยคล้ำใต้ตาและเคล็ดลับดีๆมาฝากกัน สาวๆหนุ่มๆคนไหนไม่อยากเป็นหมีแพนด้าล่ะก็ มาเปลี่ยนอุปนิสัยและเลือกปฏิบัติตัวให้ถูกต้องกันดีกว่า

 

 

 

 

 

นวดบริเวณใต้ตา

 

  การนวดใต้ดวงตาจะดีต่อการไหลเวียนโลหิต ซึ่งมีส่วนช่วยในการลดเลือนรอยคล้ำได้ นอกจากนี้ยังสามารถสลับจากการนวดโดยการใช้ผ้าเย็นประคบได้อีกด้วย

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

เลิกนิสัยขยี้ตา

 

 ผิวบริเวณดวงตาค่อนข้างบอบบาง ดังนั้นหากขยี้ตาบ่อยๆเป็นประจำ จะส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตบริเวณดวงตาและอาจทำให้เกิดรอยคล้ำได้

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ทาครีมกันแดด

 

 หากโดนแสงแดดหรือได้รับรังสีอัลตราไวโอเลตเป็นประจำจะเป็นการกระตุ้นการผลิตเม็ดสีเมลานิน ดังนั้นจึงควรทาครีมกันแดดทุกครั้งเมื่อออกไปนอกบ้าน

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

นอนหลับและพักผ่อนอย่างเพียงพอ

 

    หากร่างกายเกิดความเหนื่อยล้า จะทำให้เส้นเลือดฝอยหดตัวลงและขยายตัวออก สลับกันไปแบบนี้ซ้ำๆ ดังนั้นสิ่งที่จำเป็นคือการนอนหลับและพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายจากความเหนื่อย

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ปลาแซลมอน

 

    ปลาแซลมอนมีส่วนช่วยในการไหลเวียนโลหิต ซึ่งอุดมด้วยกรดไขมันโอเมก้า-3 จุดเด่นของมันคือสามารถช่วยบำรุงผิวรอบๆดวงตาให้มีความสดใสมากขึ้น

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

บล็อกโคลี่

 

  สำหรับผักอย่างบล็อกโคลี่นั้นเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นตัวช่วยในการลดเลือนรอยคล้ำใต้ดวงตาได้ดีทีเดียว เนื่องจากอุดมด้วยวิตามิน A ซึ่งดีต่อผิวและช่วยบำรุงเลือดได้ดี

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

กระหล่ำปลี

 

    กระหล่ำปลีเป็นผักที่อุดมด้วยวิตามิน U และ K ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับเส้นเลือดฝอย ช่วยดีท็อกซ์และบำรุงภายในร่างกาย

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ชาเขียวและขิง

 

  มีส่วนช่วยในการล้างพิษจากเส้นเลือดและบำรุงระบบไหลเวียนโลหิตได้ดี ช่วยปรับสภาพผิวและลดเลือนรอยคล้ำใต้ดวงตาได้อีกด้วย นอกจากยังนี้สามารถใช้ถุงชาเขียวมาประคบบริเวณรอยคล้ำใต้ดวงตาได้อีกทางเลือกหนึ่ง

 

 

 

 

 

 

 

แครอท

 

 ประโยชน์ของแครอทคือการมีส่วนช่วยป้องกันโรคตาบอดในตอนกลางคืนและปกป้องสายตา อีกทั้งยังสามารถปรับรอยคล้ำใต้ดวงตาได้อีกด้วย รวมไปถึงช่วยชะลอความแก่

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

แปลและเรียบเรียงโดย STMstyle

เนื้อหาและรูปภาพจาก post.naver.com

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

เรื่องเด่นสัปดาห์นี้

สัดส่วนของใบหน้าในอุดมคติ

August 21, 2017

1/6
Please reload

banner web-05.jpg

Monday 09.00 - 18.00 

Tuesday - Friday   09.30 - 18.30 

OFFICE HOURS

Tel : 027147663

ADDRESS

916/18  

Sukumwit 55 Street
Wattana, Bangkok, 10110  Thailand

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon
SUBSCRIBE FOR PROMOTION

Email   : stmstyle@gmail.com

© 2017 by STMstyle Mt Co., Ltd.

|  จดทะเบียนอย่างถูกต้องตามกฏหมาย

ผ่านการรับรองมาตราฐานจากกระทรวงสารธาณสุข และรัฐบาลเกาหลีใต้

1/1