'ไก่ตุ๋นโสม' อาหารบำรุงในช่วงหน้าร้อน


หากพูดถึงหน้าร้อน ก็ต้องนึกถึงอาหาร เครื่องดื่มหรือของหวานเย็นฉ่ำช่วยดับร้อนใช่ไหมคะ?

และสำหรับประเทศเกาหลี ในช่วงหน้าร้อนก็นิยมเครื่องดื่มเย็นๆหรือไอศกรีมเหมือนบ้านเรา

แต่อาหารหลักๆที่เปรียบเสมือนตัวแทนในช่วงหน้าร้อนคือ 'ไก่ตุ๋นโสม' นั่นเองค่ะ

สำหรับเมนูนี้จะเป็นอาหารที่เต็มไปด้วยสมุนไพรมีประโยชน์ต่อร่างกาย ทั้งพุทราจีน, เกาลัด และที่ขาดไม่ได้เลย คือ รากโสม

ชาวเกาหลีจะยึดหลักการแพทย์แผนจีน สร้างความสมดุล 'หยินหยาง' ภายในร่างกาย

หากทานอาหารร้อนๆ จะช่วยปรับอุณหภูมิในร่างกายให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ

เมื่อเหงื่อออกจะรู้สึกเย็นสบาย ทำให้รู้สึกสดชื่น และเสริมสร้างพลังงานได้อีกด้วย

นอกจากนี้ ในช่วงที่มีอากาศร้อน หากดื่มเครื่องดื่มหรือทานอาหารที่เย็นจัดมากจนเกินไป

อาจทำให้ปวดท้อง หรือส่งผลต่อการย่อยอาหารได้

รูปภาพ: ภาพประกอบจาก naver.com

เรียบเรียง: STMstyle

#ไกตนโสม #อาหารเกาหล

เรื่องเด่นสัปดาห์นี้
banner web-05.jpg

Monday 09.00 - 18.00 

Tuesday - Friday   09.30 - 18.30 

OFFICE HOURS
ADDRESS

916/18  

Sukumwit 55 Street
Wattana, Bangkok, 10110  Thailand

SUBSCRIBE FOR PROMOTION

Tel : 027147663

  • Grey Facebook Icon
  • Grey YouTube Icon
  • Grey Instagram Icon

Email   : stmstyle@gmail.com

© 2017 by STMstyle Mt Co., Ltd.

|  จดทะเบียนอย่างถูกต้องตามกฏหมาย

ผ่านการรับรองมาตราฐานจากกระทรวงสารธาณสุข และรัฐบาลเกาหลีใต้

1/1